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Gesundheit

Dr. Iris Zachenhofer, Dr. Marion Reddy: slow slim. Der 12-Monats-Plan zum Schlankwerden und Schlankbleiben

Dr. Iris Zachenhofer, Dr. Marion Reddy: slow slim. Der 12-Monats-Plan zum Schlankwerden und Schlankbleiben. 2017, edition a, Wien, ISBN 978-3-99001-213, 21.90 Euro

Ein auf Langzeit abzielendes Programm, dass von zwei Ärztinnen geschrieben, Radikaldiäten ablehnt und auf Verhaltensänderung baut. Dabei unterhaltsam geschrieben und zu einer neuen Selbstorientierung leitend, die auch den Alltagskontext bei einer Neuorganisation belichtet. Überhaupt ist Gefühl und Änderung der Lebensgewohnheiten den Autorinnen wesentlicher als die Bestimmung von Nahrungsgruppen, Verbote grundsätzlicher Art meiden sie. Die Stärkung von Selbstkontrollfähigkeit ist eben für einen Langzeiterfolg entscheidend.

 

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Slam

Inca Kohler: Leben auf Spaßflamme

Inca Kohler: Leben auf Spaßflamme

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Slam

Neulich war Gestern noch Heute

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Ernährungswissenschaft

Friedl, Daniela und Emme, Miriam: Vegane Versuchung. Soja- & Weizenfrei.

Friedl, Daniela und Emme, Miriam: Vegane Versuchung. Soja- & Weizenfrei. 2015, Freya Verlag,

Vegane Lebensweise ist keinesfalls ein lustfremdes Unterfangen und wenn in falschen Maßen genossen durchaus auch nicht kalorienarm. Aber Feste und die kleinen süßen Sünden des Alltags sind durchaus ohne schlechtes Gewissen über tierische Qualen zu genießen. Wie und auf welchem Wege sich die optisch ansprechenden Genüsse herstellen lassen zeigt dieses Buch. Durchaus auch geeignet um weitere Neugier und Spaß an der unblutigen Lebensweise zu entwickeln.

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Slam

Sven Hensel: Aufhause. Von Zugvögeln und Fernverkehrern

Sven Hensel: Aufhause. Von Zugvögeln und Fernverkehrern

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Alte Synagoge Essen – Haus jüdischer Kultur

Alte Synagoge Essen – Haus jüdischer Kultur, Klartext Verlag, Essen

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Philosophie, allgemein Religionen

Windeat, Mary Fabyan: Der heilige Thomas von Aquin

20160610_190410_resizedWindeat, Mary Fabyan: Der heilige Thomas von Aquin

Thomas von Aquin, ein Dominikaner, der das Aristotelische Denken mit der Kirche und ihrer Lehre in Einklang bringen wollte ist eine Figur, die nicht nur als der spätere Heilige und Kirchenlehrer zu Bedeutung gelang. Sein in knapp 50 Jahren geschaffenes Lebenswerk galt später nicht nur als Grundlage der innerkirchlichen Auseinandersetzung, der in der Folge von Paulus und Augustinus gesehene Thomas legt auch die Grundlage für eine Öffnung der Kirche für das moderne Denken.

Die vorliegende Darstellung stellt die Person Thomas in einer kindgemäßen Form vor.

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IT Programme Web

Hanke, Johann-Christian: Content Management mit Joomla! 3.5 für Kids

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Hanke, Johann-Christian: Content Management mit Joomla! 3.5 für Kids, 312 S., mitp-Verlag 2016, ISBN 978-2-95845-404-0,

Hanke ist ein Fachautor, dem es in hervorragender Weise gelingt, seine Leser persönlich anzusprechen und durchaus komplexe Sachverhalte griffig darzustellen. Joomla ist in seiner Entwicklung auf dem Hintergrund einer sehr großen Nutzergemeinde ständig fortentwickelt worden. Dabei gab es nicht nur Kontinuitäten und insbesondere der Wechsel von der 2.5 zur 3.0 Version machte für die meisten Nutzer eine komplette Neugestaltung der unter Joomla arbeitenden Seiten notwendig. Dieser Schritt soll aber zukünftig nicht mehr notwendig sein, da das System sich einfacher aktualisieren lassen soll. Hanke stellt eine praxisbezogene Einführung in das System vor, die keinesfalls nur für „Kids“ geeignet ist, sondern allen Interessenten an Joomla eine sehr gute Grundlage für die Entwicklung eigener Seiten bietet. Vor dem Hintergrund einer Vielzahl von Veröffentlichungen, deren Umfang und Detailmengen jeden Neuinteressenten an dem Programm eher abschrecken und verwirren können, ist dieses Buch die Einführung der Wahl.

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Frauen Medizin Naturheilkunde

Peter Germann & Gudrun Zeuge-Germann: FrauenZeiten. Naturheilkunde für die Wechseljahre

20160610_183939_resizedPeter Germann & Gudrun Zeuge-Germann: FrauenZeiten. Naturheilkunde für die Wechseljahre, 239 S., geb., 2016, Freya Verlag, Linz, ISBN 978-3-99025-252-9,

Ein Buch, das das ewig alte Thema der Reifung in den Alterungsprozeß in einer Beschreibung überkommener Behandlungsansätze nicht nur grafisch in ansprechender Form darbietet. Viele noch heute angewandte Verfahren und Präparate haben eine lange Geschichtsentwicklung, die bis in Zeiten hineinreicht, in der die wissenschaftliche Bestimmung der Wirkstoffe noch unbekannt war. Insoweit handelt es sich um die erstaunliche Darstellung alter Erfahrungsheilkunde.

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Koreanisch

Pons: Power-Sprachtraining. Koreanisch

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